现在三十一岁了,准备明后年要个孩子,不知道有什么要准备的,有没有什么要特别注意的,有没有过来人给个建议.毕竟每个人都想要个健健康康的小宝宝.还有我老婆有没有什么要注意的.谢谢

没什么特别准备的，老婆多补充点叶酸，性交的时候随意就行，后插入射精比较好，射完等会再拔出来。当然，有条件的话旅游一次最好，戒烟酒。

mutong2884

戒酒戒烟是必须的，心情愉快，补充好睡眠，不要熬夜。
另外多用女下位或者后插入方式，且房事过后女方先躺一会。别急着爬起来清洁沐浴。
我觉得如果双方没啥遗传病的话宝宝是否健康关键是怀孕期间孕妇必须注意饮食和适量运动，这个楼主多查查先关资料了。

谢谢楼上两位的建议,酒我基本上是不喝的,也就不用担心,只是这个烟可能得花点时间了.还好有一年多的准备时间.再次感谢.

补充两点：
1、怀孕前去医院检查一次，不要有任何炎症。
2、射完后用个枕头把她PP垫高点，别让精子往内流。

先算好老婆的危險期,然後男人先禁慾個一星期,有著大量生命力強的精子,一次射入老婆體內,機會大增哦.

调养身体是必须的。选个良辰吉日。然后射的时候深一点，腿抬起来近子宫颈。最后，记得别带套……

其实也没有什么了 男人主要就是要注意 在打算要孩子的前两个月戒烟戒酒就行了 女人吗 没什么了主要是注意卫生就好  正常做就行