mutong2884

戒酒戒烟是必须的，心情愉快，补充好睡眠，不要熬夜。
另外多用女下位或者后插入方式，且房事过后女方先躺一会。别急着爬起来清洁沐浴。
我觉得如果双方没啥遗传病的话宝宝是否健康关键是怀孕期间孕妇必须注意饮食和适量运动，这个楼主多查查先关资料了。