记得刚上初中二年级的时候，家里买了台VCD，老爸喜欢看电影，自然会去买一些好莱屋的大片拿回家放映
偶尔还会去租一些光碟。有一次我放学早，回到家里没人，就翻起衣柜来。果然发现了几张封面全是女人裸体的光碟，我心里一阵暗喜。
于是就打开VCD放了起来，当然全是我从来没见过的画面，放了10多分钟，只觉得下面一隐隐的涨痛
由于家里没有人，马上把裤子脱掉玩弄起老二来，不料猛的一下抽搐，把一些黏糊湖的东西射了出来，感觉非常好。可是自从那一回就染上了手淫这个天杀的坏习惯

以后每每看A片的时候都有忍不住手淫如今10多年过去了，现在我已经20多岁的成年人，手淫对我来说已经是家常便饭，其实自己也深知，这是个不好的习惯。现在脸上的逗逗还是像青春期时候一样多
工作老是提不起精神，背后的腰部偶尔还隐隐作痛

SIS这个论坛是个朋友介绍的，刚来到这里无非就是想找点资源，可能跟很多朋友一样，来这里地目的就想下载更多的A片放进自己的电脑里，方便观看。开始注册的100多个小时是无法回复，
有些版块也要到多少金币才可以进入  所以就经常登陆进到这里。当时间达到一定的指数后，我也可以回复了，就简单的发了几张帖，虽然现在金币很少，但是我想进的一些版块还是能进

当我在SIS茶坊中看完这篇帖子时“我是靠信念来戒手淫的，永远支持SIS！戒手淫朋友可来此签到！@每条评论必回复@”  http://67.220.92.18/forum/thread-3445699-1-1.html心中无限的激动，发誓也要戒除手淫这个坏习惯。

现在我已经戒了快1个月了，很感谢  ID：laiwei601  朋友，让我真正的认识到SIS论坛 只是我的等级现在还不够，无法在那张帖子里作出回复


也希望大家把SY戒了，还你一个健康的身体，保护您未来的婚姻生活

[ 本帖最后由 seedeva 于 2011-1-6 22:50 编辑 ]

AV猛男

已经戒除一个月的表示毫无压力。
但是要心理根除这个念头却很难。

楼上的说的很中肯，意念相当关键，但是每当想要就犯的时候我会去看这篇帖子 http://67.220.92.18/forum/thread-3445699-1-1.html

始终相信不只是我一个人在战斗！

zhouying82

我也是有10年的手淫史了。但是就是戒不掉，难啊，导致现在头发也几乎都掉光了。哎。。。真是害人啊

戒掉SY最好的办法是找个伴儿，真人版的总比空想的要好，这个世界寂寞的人还是很多的

zhwmo

这个我觉得不要可意去戒掉，毕竟和谐社会，还是解决很多问题的

yugi342oh

我也有15年的历史了，也是每次都说戒，可是，总是忍不住，只要一看见漂亮的女人，尤其是大波的那种，就马上想SY，我现在也很想戒啊

houmc

每当我看A片到兴起时，要么拿起了手纸，要么赶紧玩会儿cs，基本上拿起手纸的次数比较多一些
不过看了这么多的A片，也下了这么多的A片，现在下A片的欲望越来越少了
原来只要上色中色，必去有码原创区，现在基本都不去了，也就偶尔看看有没有p社的片子更新

适当的也没什么问题不少家庭在结婚后夫妻之间有时还是会用手来解决一下的 只要不过量就没什么大事 凡事都是个度的问题 不一定戒除掉就是最好的

tutuyu23

我觉得只要不过度就好，定期的释放一下也是很好的