現代男性，由於生活習慣，環境汙染，工作狀態，心理壓力等問題的影響，出現早泄、勃起功能障礙的問題的男性越來越多，早泄顧名思義就是性交時間過短，勃起功能障礙也就是一般所說的陽痿，二者不可混為一談。
首先說早泄，早泄通常有以下原因引起
一、包皮過長
包皮過長引起的，男性陰莖包皮過長，導致龜頭不經常接受摩擦的刺激，往往不能承受放入陰道後的強烈刺激，引發早泄。
解決辦法：
1、包皮環切術，最徹底的解決辦法，缺點就是必須承受手術帶來的短期疼痛，另外環切後對自己和性伴侶的生殖衛生都較有好處
2、包皮矯正器具，對於18歲以下的青年男孩，采用佩戴包皮阻復環一類的矯正器具，可以免除手術痛苦，佩戴半年-1年，可以較好解決問題
二、器質性病變
很多男性疾病都會使男性的違反規定,禁止討論中樞興奮度降低，也就是更容易發生違反規定,禁止討論，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。
解決辦法：
1、到專業醫院找專業醫生對癥施治，通常需要短期服用較強力的抗生素，解決問題，一般情況下能得到比較好的解決，關鍵是不要因此背上心理包袱
2、正規治療完成後，也可選擇一些高品質的營養保健產品，比如南瓜籽油、番茄紅素等對男性生殖器官和前列腺有一定益處。
三、心理因素
性知識貧乏：婚前沒有感情基礎，性格又內向，在婚後性交時，不知道如何控制違反規定,禁止討論。為了使女方能及早達到性高潮或表現自己的性能力，在插入陰道後急不可待地加強抽動或由於緊張或由於承受不住強烈性刺激，造成違反規定,禁止討論過快。
1、行為適應調節：讓性伴侶針對性的按摩男性生殖器，讓男性的性行為心理逐漸適應，最好進行一些控制性按摩訓練，提高適應力和信心
2、營養調節治療：近年營養保健行業發展很快，瑪咖、野山藥（DHEA）、瑪咖山藥植物精萃等具有明確的臨床依據的天然保健產品，對男性荷爾蒙水平有較好的調節作用，作為輔助調節培養男性自信心擺脫心理負擔，有較好益處，在歐美發達國家應用較多。
四、過早的頻繁自慰
由於過早的自慰，使得陰莖和龜頭長期處於比較“寬松”的環境下接受刺激，久而久之陰莖和
龜頭只能承受“寬松”刺激，違反規定,禁止討論閾值被生理性調低。當遇到兩性身體接觸這樣的“緊密”刺激時，迅速達到違反規定,禁止討論閾值，就不可避免的早泄了
1、營養調節法：與上述所述，類似，采用瑪咖山藥植物精萃這類無副作用，天然荷爾蒙調節成分，對生理性調節違反規定,禁止討論行為，有一定益處，2000年-2011年在澳洲的臨床試驗證明了這一點。
相對國內較常使用的體外延時噴劑、濕巾等麻醉性產品容易產生的依賴性或代償性反跳，更值得國內學者重視。
2、刺激強度訓練：需要性伴侶配合，在使用潤滑劑的情況下，模擬“緊密”環境對男性生殖器進行刺激，違反規定,禁止討論前按摩會陰穴停止違反規定,禁止討論行為，休息後繼續，循環多次訓練時間達到30-50分鐘，定期進行訓練，身體將逐漸調高違反規定,禁止討論閾值
然後來說說，勃起功能障礙
勃起功能障礙，簡稱ED，也就是人們通常所說的陽痿。在美國，由於偉哥的發現，勃起功能障礙得到了醫學上的解決方案，但同時我們也要看到偉哥的嚴重副作用，不正確和頻繁的使用可能導致中風的發生，有時候會危及生命，而且從中醫學的角度看，偉哥的使用將透支身體內的“陽氣”，長遠來看並不利於身體健康，所以國外通常只是用於輔助中老年人完成晚年性生活來使用，不像國內的男性保健品市場，非法添加西藥偉哥已成為行業潛規則。
下面我們從不同方面看ED的成因和安全的解決辦法
一、心理因素
由於某種偶然的原因，比如第一次緊張的性行為被某種突發時間所打斷造成的心靈創傷，引發的勃起障礙。
1、心理疏導，借助專業的心理咨詢醫生，定期進行心理引導
2、荷爾蒙調節，仍然使用國外較為流行的天然營養素調節，使用瑪咖山藥等植物精萃成分，調節睪酮、荷爾蒙等關鍵性激素的水平，對勃起功能有極好的調節作用。
二、營養攝入不均衡
生活質量的提高使得高蛋白、高脂肪、高糖等精細食品大大增加，而蔬菜類食品攝入卻減少了，導致了肥胖、心腦血管病等疾病的急劇增多，從而直接或間接地影響到勃起功能。
1、建立良好的飲食習慣，降低高熱量食物的攝取，降低血管栓塞的形成概率，有利於局部血管的疏通。
三、工作壓力
無論是當官的還是商場中人，他們為了追求成功，不斷給自己加壓，工作中的激烈競爭和就業的壓力，使的男性朋友的精神壓力和心理壓力都很大，也對男性勃起功能造成不良影響。
1、固本培元：中醫的這個理念，在現代生活看來是非常符合科學的，傳統名貴的溫補藥材運用陰陽調和理論重建因為工作壓力而紊亂的身體節律
2、現代營養調節理論：仍然是采用西方的營養科學，微調體內的調節信息，補充精力。比如L-精氨酸、DHEA、瑪咖山藥植物精萃、一氧化氮等等均是現代營養科技的代表。
四、過度疲勞並缺乏鍛煉
人際交往面得增加，業務需要使得應酬頻繁，都導致男性過度疲勞。通訊、辦公、交通、居住條件改善，許多人出門就坐車，上樓坐電梯，平時又缺乏運動，使體內能量積蓄，從而使各種代謝功能紊亂，影響到勃起功能的不同環節而導致障礙
1、適量的運動調理：每日慢跑30分鐘，將極大的調動身體新陳代謝，讓身體各個機能得到積極的運作和維護，從根本上為身體儲存能量和精力
2、營養精力補充：西方的營養科技已經極為精細化的對很多身體代謝機能進行了研究，在牛磺酸、瑪咖山藥、復合氨基酸合劑、能量肽等等均針對性的對人體精力的補充具有作用。
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